Wandern - Yoga - Meditation Retreat Herbst

Atme ein – atme aus - Lass den Alltag los!
Erlebe die Natur in Stille und lass dich von Impulsen, Meditationen, Atemübungen Kräuter uvm. zum Energie tanken und Kraft schöpfen verzaubern. Begleitet von frischer Bergluft und Bewegung für Körper, Geist und Seele.

Treffpunkt: Samstag 28. September um 10:00 Uhr Talstation Uga-Express-Lift in Damüls
Ende Sonntag 29. September 2024 um ca. 15 Uhr
Berg- und Talfahrt extra, mit Bregenzerwald-Groß Walsertal-Card kostenlos
Unterkunft: Berggasthof Elsenalpstube Damüls
Bitte selbst Kontakt aufnehmen für die Zimmereinteilung!
Doppelzimmer: € 98,00 pro Person
Einzelzimmer: € 130,00
Ausrüstung: 

• Knöchelhohe Bergschuhe mit Profilsohle
• Rucksack mit Getränk
• Sonnen-, Regenschutz
• Wanderstöcke (wenn vorhanden)
• Sitzunterlage
• Bequeme Kleidung für Yoga
• Yogamatte
• Wechselkleidung und Kosmetiktasche für 1 Übernachtung

Teilnehmeranzahl: ab 3 Personen bis zu 12 Personen
Kosten: € 280,00
Was dich erwartet:

• Übernachtung mit rundum Verpflegung
• Regionales Frühstücksbuffet
• 2x Lunchpakete für Mittagspause in der Natur
• Vegetarisches 3-Gänge Menü am Abend
• Wellnessoase am Berg
• Teestation mit verschiedenen Bergkräuter
• und frisches Bergwasser zur freien Verfügung.
• Geführte Wanderung mit Verena
• Geführte Meditationen und Impulse von Manuela
• Yogastunden mit Jasmin
• Gemeinsame Rituale

Grundkenntnisse: Wandererfahrung ja, keine Grundkenntnisse für
Yoga- und Meditationen notwendig
Anmeldung:
Jasmin: jasminwohlwend@gmx.com oder
Verena: verena.bischof@hotmail.com | +43664 446 76 51 oder
Manuela: https://www.manuelabischof.at/aktuelles/zur-inneren-stimme-wandern/