Nächster Termin29.05.202216:00 Uhr

6722 St. GeroldPater-Nathanael-Weg 29

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Komm in deine Kraft mit Yoga

Erneuere deinen Körper und lass alte Gedanken los, die dir nicht mehr dienen. Lass deine Kraft aufblühen und finde dich neu. Entgiftungsorgane wie Leber und Gallenblase werden durch Yoga stimuliert und Ausscheidungsorgane wie Magen-Darmtrakt und Nieren werden aktiviert. Das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Geübte gleichermaßen. Es werden Elemente aus den Yogastilen Hatha- und Kundalini-Yoga verwendet.

Das Programm

4x 45 Min. Morgenyoga

4x 120 Min. Yogapraxis und Theorie

3x 75 Min. Yogaspaziergang

3x Leberwickel

Der Kurs wird mit Heilsäften und Smoothies kombiniert, die die Entschlackung und das Herz unterstützen. Ergänzt mit einer leichten, vegetarischen Kost.

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